ঘুমের নীরব ঘাতক: স্লিপ অ্যাপনিয়া, যা হার্টের জন্য হতে পারে মারাত্মক
অনেকেই শুনেছেন ঘুমের মধ্যে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হয়ে মৃত্যুর ঘটনা ঘটে। সাধারণভাবে এটি বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে আজকাল কম বয়সীরাও এ সমস্যার ঝুঁকির বাইরে নেই। এর মধ্যে একটি নীরব ও ঝুঁকিপূর্ণ রোগ হলো স্লিপ অ্যাপনিয়া।
স্লিপ অ্যাপনিয়া শব্দের ব্যাখ্যা: স্লিপ মানে ঘুম, এবং অ্যাপনিয়া মেডিকেল ভাষায় শ্বাস বন্ধ হওয়া বোঝায়। স্লিপ অ্যাপনিয়ার ক্ষেত্রে ঘুমানোর সময় শ্বাসনালী কিছু সময়ের জন্য বন্ধ হয়ে যায়। এই সময় রোগী নিঃশ্বাস নিতে পারেন না।
দীর্ঘমেয়াদী স্লিপ অ্যাপনিয়ার ফলে অট্রিয়াল ফিব্রিলেশনসহ হার্টবিট অনিয়মিত হয়ে যেতে পারে। এর প্রভাবে রাতের বেলায় কার্ডিয়াক অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এছাড়াও, দীর্ঘমেয়াদে স্লিপ অ্যাপনিয়া হৃদযন্ত্রের পেশি দুর্বল করতে পারে, যার ফলে হার্ট ফেইলিউর বা হৃদযন্ত্র বিকল হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
পরিশেষে, স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণে দীর্ঘমেয়াদে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কমে যায়। বিশেষজ্ঞরা তাই ঘুমের সমস্যার প্রতি যত্নবান হওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করতে বলছেন।
